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燕窝知识,产后可以吃燕窝么?

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产后可以吃燕窝么?

很多人有疑问:怀孕的时候吃燕窝了,产后还额可以吃燕窝么?燕窝教授来详细讲一下产后吃燕窝的好处。

产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累、要恢复生产前窈窕的身姿、防治产后脱发、燕窝是最佳的天然滋补食品,这个时期对自己更为重要。这个时期调理得好甚至可以去除一些顽症痼疾,为今后的身体打下一个扎实的健康基础。

因为燕窝中含有表皮生长因子(EGF),一方面可以帮助修复产后的创伤,同时还对恢复妊娠纹及抑制产后色素沉着和脱发有着重大的作用。

而且燕窝酸在母初乳中含量最高,达到5.04±0.21毫摩尔,此后逐步下降。到婴儿出生三个月后下降了大约80%左右。这样也说明燕窝酸对婴儿早期的生长发育十分重要。

母乳中的燕窝酸除了对儿童早期智力发展水平直接有关外,其还具有许多重要的生物学功能性,其中包括为婴儿早期生长提供免疫能力,在婴儿肠道中具有抗菌、抗病毒、及解毒作用,此时食用燕窝来保证乳汁中蛋白质和燕窝酸的营养供给是非常必要的。

为了宝宝能够更健康,聪明妈妈们产后也要继续服用燕窝哦!

燕窝

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