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即食燕窝怎么吃,有什么作用?

即食燕窝怎么吃,有什么作用?

燕窝

即食燕窝,看多大的容量,一般70ml的。直接吃就可以。
至于量,一般即食的成品,瓶子上面标有食用量,
如果是干品燕窝,一般一天服用3-5克之间。
如果你嫌比较凉,可以将瓶子放热水里面温一下,但是不要放锅里热。纯真燕窝易溶于水。

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