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燕窝不能跟那些东西一起吃,吃完燕窝喝茶可以吗?

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燕窝

在吃燕窝的时候,要避免同时喝茶,茶叶中是含有茶酸的,燕窝则是有丰富的蛋白质,两者一起吃会破坏燕窝的营养,影响蛋白质的吸收和消化,至少是隔开1小时再喝。

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