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儿童可以吃燕窝吗?

儿童可以吃燕窝吗?

燕窝

医学专家的回答是四个月以上的小孩子都可以吃燕窝,而且很有必要。 新生儿肠胃消化功能正在发育,不能直接食用大部分食品。而4个月后,虽然仍不能直接食用肉类等大部分食品,但已经可以直接食用炖煮好的燕窝了。如果这个阶段营养摄入不足,就会影响脑的发育。在此之前专家建议产妇食用燕窝,通过乳汁将燕窝的营养被宝宝吸收。 脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。而营养物质只能通过饮食来供给。蛋白质是脑细胞的主要成分之一,在脑神经的兴奋与抑制方面起重要作用。而燕窝的优质蛋白质含量平均高达57%,很适合青少年吸收。对于身体较虚弱的小孩子:适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。燕窝中不仅含有活性蛋白,易于人体吸收,还有丰富的氨基酸和对人有益的微量元素,对于正长身体的儿童很有帮助。 对于进入学习阶段的青少年:孩子面临中考或高考,特别耗费脑力。而燕窝含有一种叫“燕窝酸”的成分,能作用于脑部,益脑功效显著。

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