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玫瑰燕窝:不一样的美容燕窝

10月,秋冬之季来临,人体新陈代谢变缓,汗腺以及皮脂腺的分泌量减少,皮肤表面的水分随之减少,导致皮肤干燥缺水,正需进补养颜。现给大家介绍一款养颜滋补品:玫瑰燕窝。

玫瑰花,其功效和燕窝非常贴切,是燕窝的最佳伴侣之一。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,具有疏肝解郁,和血调经的功效。而燕窝的功效主要有抗病毒、促进细胞分裂和免疫促进三个方面。燕窝配合玫瑰花一起食用,可以改善女性痛经症状,润肤淡斑,嫩肤养颜。

材料:

燕窝1个;玫瑰花5颗;冰糖适量

做法:

1、将干燕窝加纯净水泡发3~4小时左右,泡至燕丝松散,挑去细毛和杂质;

2、将玫瑰花洗干净,放在一旁备用;

3、将洗干净的燕窝放进炖盅里,加纯净水到刚好没过燕窝即可,慢炖25分钟;

4、起锅前五分钟,加入冰糖、玫瑰花,搅拌至冰糖融化即可。

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