优质燕窝集散地

奶香燕窝的做法

燕窝炖牛奶有健脾消食的作用。牛奶燕窝可以发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。

 

 

主料:燕窝 (一片)

辅料:牛奶 (一袋),红枣 (10粒)

厨具:炖盅、电饭煲、电压力锅、炒锅

材料:牛奶一袋 红枣10颗 冰糖45克 燕窝一片

把燕窝放水泡上3个小时

拿镊子挑去燕毛洗净

把燕窝放入再加入水盖过燕窝再加入洗净红枣和冰糖

上锅蒸开大火到水开后转小火再蒸40分钟

把牛奶放入60度左右的温开水烫热

烫热的牛奶加入燕窝
注意事项:

1.不要太热,会破坏营养。

2.吃燕窝时间比较适宜的时间在临睡前或者早晨。

3.要是一个人吃一片可以分成两次炖,牛奶和红枣依个人口味添加
我爱燕窝网:
分享燕窝的专业知识,提供燕窝的一百种做法和吃法,研究鉴定燕窝真假的专业技术。更多燕窝专业知识,如何鉴别燕窝真假,请搜索:我爱燕窝网!

儿童燕窝粥的做法,家常燕窝做法,燕窝的食谱,燕窝的功效和作用

武汉彩色沥青厂家 荆州彩色沥青厂家
赞(0)
转载请联系我爱燕窝网,未经允许不得转载:专业的燕窝做法-燕窝的功效和作用-我爱燕窝网 » 奶香燕窝的做法
分享到: 更多 (0)

燕窝评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

我爱燕窝网,更专业的燕窝制造商

咨询燕窝购买燕窝
武汉彩色沥青 荆州彩色沥青