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花胶牛奶炖燕窝的做法

经常熬夜,皮肤干燥的小伙伴们注意了,乐儿燕窝讲堂教你炖燕窝花胶润肺养颜,女人,就要善待自己。

燕窝花胶自古被列为八珍,养颜美名远扬海外。燕窝滋阴润肺,花胶含有高级胶原蛋白滋阴养颜补肾,强壮机能,滋补美容功效不言而喻了。

材料 : 燕窝(适量) 花胶(适量) 姜片(适量)

 

冰糖(适量)

1. 温水浸泡燕窝4小时左右。

2. 将鱼胶跟姜片一起放进水里煮,(因为这样辟除鱼胶的腥味)将鱼胶煮软后拿出洗干净,切块或者条状。

3. 把剪切好的鱼胶和泡发好的燕窝一起放入炖盅内看你个人的用量加入牛奶炖30分钟,最后加入冰糖再炖煮5分钟。

4.美味的花胶牛奶燕窝出炉了。口水流了吗?是女人保持容颜身体机能的必选保健之一。

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