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吃燕窝,对儿童的发育成长十分有益

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燕窝是一种天然食品,含有丰富的营养,适中温和,对儿童的发育成长十分有益。

四个月以上可以添加辅食的宝宝就可以吃燕窝了,喂食的时候注意先少量开始,查看是否有蛋白质过敏的反应。这个阶段,建议一周喂2次就差不多了,量控制在每次2克左右,大约三分之一盏,给小宝宝吃的燕窝炖的时间可以适当长一些。

大脑发育的黄金期是从妊娠-2岁,但宝宝自身合成唾液酸的能力不足,在宝宝脑部发育过程中从外部获取燕窝酸就显得非常重要,比如妈妈的乳汁,再比如燕窝,比如奶粉,一罐900克的奶粉燕窝酸含量是0.5克,而10克优质纯燕窝中燕窝酸含量就在1克左右。
所以妈妈产后吃燕窝,对宝宝大脑发育非常重要,可以达到事半功倍的效果,宝宝四个月大以后,就可以少量喂食燕窝了。

1.婴儿要满四个月以上(可以添加辅食之后)才可以食用,而每次燕窝的食用量最好不要超过2克。

2.四个月到一岁的幼儿可以把燕窝炖好后加到奶粉里喂。

3.两岁以前的幼儿食用燕窝的话,还可以煮在粥里。对于两岁以后的儿童一次吃燕窝的量也不要超过3克。

4.最后一点,也是最重要的,无论多大的儿童,在初次食用燕窝后,请观察孩子三天,以免个别过敏体质的儿童对燕窝过敏,如果吃了燕窝后三天之内没有出现过敏症状,说明孩子对燕窝不过敏,就可以放心食用。

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