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燕窝银耳黄米粥的做法

想给宝宝满满的爱,就从亲手做辅食开始吧!很多宝妈们十指不沾阳春水,后来生了宝宝,到宝宝添加辅食的时候,就开始下厨了。给宝宝吃的东西可不能马虎,学着做各种辅食给宝宝吃。当妈的最开心的事莫过于看着自己的孩子吃着自己做的饭菜吃的津津有味了!

宝宝辅食之燕窝银耳黄米粥的做法步骤

主材:燕窝(一盏) 小米(适量) 银耳(10g)

大米(适量) 冬瓜糖(2个) 牛奶(一杯)

红枣(几颗)

1. 燕窝银耳提前浸温水泡发6-8小时左右

2. 燕窝银耳洗净倒入搅拌杯

3. 加点牛奶或水搅拌成泥,家里纯牛奶喝完了就用矿泉水水代替了。

4. 搅拌好后,这是因人而异的,根据每个宝宝的不同口味来决定要不要搅拌成泥,因为有的宝宝嘴里有异物感的话就会吐掉,就算燕窝撕得再碎他还是吞不下去,所以索性搅拌成泥。

5. 取适量黄小米,大米按1:2的比例,洗净。

6. 然后把燕窝,银耳泥,红枣连同黄米大米倒入炖盅中,隔水炖30分钟左右。

7. 做好咯,可以喂宝宝吃啦!

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