优质燕窝集散地

立秋燕窝美食搭配:燕窝做法之375

立秋燕窝美食搭配:燕窝做法之375

肺与秋季相应,而秋季干燥,气燥伤肺,肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降,易产生疾病,因为需要润燥、养阴、润肺。从五行生旺推算,此时肝脏、心脏及脾胃处于虚弱阶段,而立秋后肺功能开始处于旺盛时期,根据阴阳调和,机体平衡的原理,要加强对这些器官的调养,使肺气不要过偏,影响机体健康。中医认为“春夏养阳,秋冬养阴”。由于秋季是燥气当令的季节,俗称“秋燥”。肺,司呼吸,主一身之气,有宣发与肃降的作用。立秋后,燕窝配什么吃比较好?燕窝阁分享立秋后的燕窝美食。

红枣百合燕窝

1、红枣百合燕窝

用料:燕窝(1盏)、红枣(2颗)、百合(3粒)、冰糖(适量);
红枣百合燕窝做法:
①将燕窝泡发、洗净、沥干,将红枣、百合洗净,备用;
②将红枣、百合放入锅中,加水用大火烧开,再用小火炖半小时;
③将燕窝放入炖好的红枣百合汤中,小火慢炖15分钟,加入适量冰糖即可。
功效:清心润肺、养血安神,能有效改善睡眠。

冰糖燕窝粥

2、冰糖燕窝粥

原料:取燕窝10克,大米100克,冰糖适量。
冰糖燕窝粥做法:
①将燕窝用清水泡发,除去杂质、洗净,撕成条状,
②燕窝和大米一起入锅加适量的清水煮至米熟,调入冰糖,再煮一、二沸即成,可每日服1剂。
功效:此方具有滋阴润肺、益气补中的功效,适合有痰喘、咯血、久痢、 噎膈、反胃等肺胃阴虚症状的咳嗽患者使用。

梨子燕窝

3、秋梨燕窝

原料:秋梨1个,燕窝3克、冰糖适量。
秋梨燕窝做法:
①将秋梨去掉梨核。将燕窝用清水泡发,除去杂质、洗净。
②将冰糖敲碎,和泡发的燕窝一起放入梨心中,用蒸锅蒸至燕窝熟透即成,可每日服1剂,早晚分2次服完。
功效:此方具有滋阴润肺、化痰止咳的功效,适合有痰喘、咯血、干咳、胸痛等肺阴虚症状的咳嗽患者使用。

我爱燕窝网:
分享燕窝的专业知识,提供燕窝的一百种做法和吃法,研究鉴定燕窝真假的专业技术。更多燕窝专业知识,如何鉴别燕窝真假,请搜索:我爱燕窝网!

人流后吃燕窝食谱,立冬燕窝食谱,孕吐燕窝食谱,燕窝甜品食谱,小朋友燕窝食谱

武汉彩色沥青厂家 荆州彩色沥青厂家
赞(0)
转载请联系我爱燕窝网,未经允许不得转载:专业的燕窝做法-燕窝的功效和作用-我爱燕窝网 » 立秋燕窝美食搭配:燕窝做法之375
分享到: 更多 (0)

燕窝评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

我爱燕窝网,更专业的燕窝制造商

咨询燕窝购买燕窝
武汉彩色沥青 荆州彩色沥青