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燕窝鸡丝汤的做法

燕窝鸡丝汤具有补血养颜、健脾益气、美白肌肤、抗衰老之功效;特别适宜体虚眩晕、面色无华、烦躁失眠者饮用 燕窝鸡丝汤的做法。

 


主材:燕窝(一盏) 鸡胸肉(150克)

红枣(几颗) 盐(适量)

做法:

1、红枣去核,洗净,切丝。鸡胸肉洗净,切丝。

2、燕窝用纯净水泡发4-5个小时,撕开沥干

3、将以上料放入炖盅内,注入适量清水,隔水炖20-30分钟左右,加盐调味即可。

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