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芝麻糊燕窝的做法

芝麻糊燕窝:健胃、保肝、有助于新生儿头发乌黑漂亮、美白之好处。建议大家可以自己购买些黑芝麻来磨粉,自己来泡芝麻糊,这样黑芝麻糊的纯度会更好。当然也可以从市面上直接购买黑芝麻糊哦。

 

燕窝

材料:燕窝(一盏),黑芝麻糊(适量)

做法:

1 燕窝用纯净水泡发4-5个小时左右,撕开备用。

2 燕窝隔水炖20-30分钟左右

3 炖好的燕窝乘出来,加入适量的芝麻糊、冰糖水搅拌后即可食用。
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