优质燕窝集散地

燕窝草莓粥的做法

燕窝是传统上佳的美容保健珍品,即可以滋润养颜、嫩滑肌肤、加速细胞的修复再生,还能够滋阴润肺、生津益血、增强人体的免疫力

草莓具有丰富的维生素、氨基酸、微量元素、果胶和膳食纤维等,其维C含量远高于苹果和葡萄,是美白靓肤的“水果皇后”。

草莓燕窝粥燕窝粥

主材:新鲜草莓(适量) 燕窝(一盏)

冰糖(适量) 泡过的香粘米(适量)

做法:

1 燕窝用纯净水泡发4-5个小时左右,撕开备用

2、草莓洗净、去蒂、切小块。按比例把米和水于砂煲中隔水大火煮开,然后转小火。

3、米水相互溶解到一半时,投入适量燕窝。为了保持燕窝粥的美观,这时最好不要搅拌,继续以小火煲。

4、等20-30分钟左右燕窝粥煲好之后加入草莓颗粒和冰糖,把粥搅拌均匀,关火、盖上盖子略焖一会儿即可。

清甜润口、滋养滑嫩,草莓燕窝粥就做好啦!需注意的是燕窝要适量,因为粥类不能像清炖燕窝那样在冰箱里长时间存放。

我爱燕窝网:
分享燕窝的专业知识,提供燕窝的一百种做法和吃法,研究鉴定燕窝真假的专业技术。更多燕窝专业知识,如何鉴别燕窝真假,请搜索:我爱燕窝网!

儿童燕窝粥的做法,家常燕窝做法,燕窝的食谱,燕窝的功效和作用

武汉彩色沥青厂家 荆州彩色沥青厂家
赞(0)
转载请联系我爱燕窝网,未经允许不得转载:专业的燕窝做法-燕窝的功效和作用-我爱燕窝网 » 燕窝草莓粥的做法
分享到: 更多 (0)

燕窝评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

我爱燕窝网,更专业的燕窝制造商

咨询燕窝购买燕窝
武汉彩色沥青 荆州彩色沥青