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燕窝问答之62:燕窝可以治疗咳嗽吗?

我们常说:“咳嗽不是大病,咳起来要人命。”这反映了我们大多数人对咳嗽的态度。我们都经历过咳嗽,尤其每当季节变换
,尤其当气温下降时,人体的抵抗力下降,我们就容易患上咳嗽。但是由于咳嗽是一种很平常的疾病,所以咳嗽往往得不到我
们的重视,我们很多时候会在等到咳嗽加重难以止住的时候通过吃药去止咳。而对于咳嗽的治疗若用药不当,不仅不能止咳,
反而会加重病情。
燕窝

一些止咳药处方中含有麻醉物可待因,还有能产生精神兴奋作用的,长期服用,特别是不按规定随意加大服药量,是有可
能产生依赖性和成瘾性的。
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俗话说“三分治,七分养”,治疗咳嗽应多注意”养“。通过食疗进行调养,是治愈咳嗽的最佳方法,而在众多食材中,
燕窝在化痰止咳、调养身体方面有着显著的效果。

早在明代,李时珍就在《本草纲目》中对燕窝进行了较详细的论述,认为“燕窝甘淡平,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调
理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,而不能肃清下行者,用此皆可治之”。在古代,燕窝由于其独特的功效以及其稀有被视为珍
品。
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而在现代营养学研究中发现,燕窝中富含优质蛋白质、赖氨酸、胱氨酸、精氨酸、维生素C、维生素E、钙、钾、硫和磷等
营养物质,而且这些营养物质极易被人体消化和吸收,具有提高人体的免疫力、化痰止咳、抗衰老、预防癌症的功效。
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食用燕窝,不仅仅能够有效地止咳,而且能够提调养我们的身体,提高抵抗力。如果你患上咳嗽或者感觉身体抵抗力有所
下降,都可以尝试食用燕窝来调整身体的状态噢。

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