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【燕窝功效】红枣燕窝的功效

红枣燕窝有补气血、安神安胎的功效。
一、【泡发】拆开燕窝包装膜,将干燕盏置于容器内,加入常温的纯净水泡发1个半小时到2个小时。
二、【分条】浸泡后以燕窝手感稍松软为准,方可分条。分条时,顺着燕盏的纹理分条。
三、【泡发】分条后,继续泡发20~30分钟,至燕丝完全松软且稍有弹性。
四、【挑毛】用专用镊子对燕窝进行挑毛,无肉眼可见杂质即可。
五、【淘洗】用清水把浸泡后的燕盏反复淘洗3~4次,以便小绒毛和杂质随水沥出。
六、【炖煮】取沥干后的燕窝适量放入炖盅中,加入纯净水,加水量没过燕窝1厘米为宜。将盛有燕窝的炖盅放入盛有清水的大锅里,锅里的清水不要超过炖盅的1/2。调成大火,隔水炖煮至外锅煮沸后转为文火继续炖煮20~30分钟。如燕丝呈晶莹通透状即为炖煮好。
七、【调味】将炖煮好的燕窝,依个人喜好加入红枣等进行调味即可。

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燕窝评论 1

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  1. #1

    09.23
    燕窝收到了,确实很不错。首先溯源码一扫,产地信息和燕盏级别就一目了然了。燕盏很干,发泡时候的杂质和燕毛也很少,发头也真的有十倍左右。快递包装里三层外三层很好的保护了燕盏的完整性。希望坚持吃后,皮肤会变好精神气儿变足。

    feng-yanwo20199个月前 (09-27)回复

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