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【燕窝功效】人参燕窝汤的功效与作用

人参燕窝汤

功效:补益脾胃,增进饮食。适用于泻痢后干呕欲吐、饮食不进等症。

原料:燕窝6克,人参3克

做法:将燕窝、人参放瓷杯中,加水适量,隔水炖熟即可。

人参和燕窝都是可以用来保健身体的中药材,首先燕窝是具有美容养颜的作用,燕窝中的胶原蛋白的含量很多,很多的胶质是可以帮助补充皮肤的营养的,还可以帮助增加皮肤的抗氧化性,有延缓皮肤衰老和淡化皱纹的作用。其次人参是具有保健补气的作用,可以增加人的记忆力,并且有效的调理新陈代谢和心脏功能,有提高身体免疫力和帮助降低血压和血糖的作用,可以预防心血管疾病。

 

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